下饭菜烧鱼头鱼尾
今天来分享一道炖鱼头鱼尾吧,因为这个是做鱼糕剩下的部分食材。鱼味道鲜美尤其是秋季了,鱼肥了肉质更鲜嫩了。现在肉比较贵,鱼还是很便宜的,一般活鲤鱼都是7元钱左右500克,没有加价,老百姓吃得起吧。每周吃一次鱼有益健康。这个菜做法超级的简单,味道却是很丰富滴,喜欢吃的看过来!
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步骤1/8
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新鲜鱼收拾干净,切下鱼头和鱼尾。
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步骤2/8
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我将鱼肉片下来另行做菜用了,这些是做菜的主要食材了。
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步骤3/8
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红辣椒,大葱,姜等切成片备用。
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步骤4/8
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热锅热油下食材,这样煎一会鱼。
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步骤5/8
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将鱼翻面煎制,加料酒和陈醋去除鱼的腥腻味道。
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步骤6/8
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加生抽老抽翻炒鱼,上色即可。加入适量的清水。
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步骤7/8
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加辣椒盖锅小火炖15分钟左右收汁,加盐翻炒出锅即可。
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最后一步
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一起来分享炖的美味吧,简单的食材味道丰富,下饭下酒的好菜。用剩下的鱼零碎,做一盘子菜,味道翻倍的好,孩子多吃还能补钙
1,本菜谱利于了做鱼糕剩下的零碎,当然用整条的鱼更好了。制作的步骤是一样的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-07
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