自制鸡肉肉松(健身减脂版)
鸡胸肉新吃法——鸡肉松!减脂版,无油无糖,用甜菊糖代糖.0热量,不被人体吸收,减肥人士的代糖
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡胸肉加生姜焯水
-
步骤2/10
点击查看大图
高压锅放入桂皮,香叶,八角,生姜,料酒
-
步骤3/10
点击查看大图
用擀面杖压一压,比较好撕
-
步骤4/10
点击查看大图
撕~
-
步骤5/10
点击查看大图
将鸡肉丝,甜菊糖,生抽放入面包机,启动果酱模式
-
步骤6/10
点击查看大图
海苔剪碎,放入白芝麻
-
步骤7/10
点击查看大图
面包机结束前30分钟放入
-
步骤8/10
点击查看大图
继续烘烤
-
步骤9/10
点击查看大图
完美~
-
最后一步
点击查看大图
晾凉后放入冷藏保存
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-09
鸡肉肉松的其他做法
鸡肉肉松的相关分类
鸡肉肉松的相关推荐
-
日食记丨蜜汁猪肉脯
1460586人看过 -
夏日消暑/解辣神器:红糖冰粉
33975825人看过 -
【奶油玉米浓汤】甜香型
718242人看过 -
手撕蒸茄子
4093222人看过 -
榨菜肚丝汤
30519人看过 -
红米寿司
2985515人看过 -
蒜蓉空心菜
3797830人看过 -
鸡丝凉面
34975521人看过 -
鸡肉肉松
14723人看过 -
淄博烧烤料
69030人看过 -
清热解毒又抗病毒的西红柿炖丝瓜#助力高考营养餐#
120935人看过 -
家烧花蛤
461634人看过