是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

扁豆炒肉的做法

点击查看大图

扁豆炒肉

浏览 2.1万 · 收藏 87

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

在大姨家读小学时候经常吃这到菜，一直到现在还记得当时的味道。总之很怀念，我很喜欢吃！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

扁豆适量

、

肉丝 100g

、

耗油盐 3克

、

酱肉 1匙

、

葱花姜丝蒜末适量

、

味精适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
葱姜蒜切好。猪肉切条状，扁豆切丝，也是条状。扁豆我是提前用沸水煮了2分钟捞出控水。当然直接炒也可以需要多炒一会
步骤2/3 点击查看大图
起锅热油放肉丝翻炒变色，放葱姜蒜末爆香，放扁豆翻炒10分钟左右，放耗油一勺，酱油一勺，味精小半勺，最后放适量盐。自己要尝下味道，扁豆一定要熟！
最后一步点击查看大图
出锅~我把扁豆之前焯水了，所以扁豆炒时候就是半熟的，做完的口感有点软。

小贴士

扁豆一定要炒熟不然吃了容易食物中毒腹泻。如果之前扁豆没有焯水，就中火多炒一会也很容易熟的！口感会比较好些。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-10

换个做法

扁豆炒肉的相关分类

梭子蟹炒年糕梭子蟹罗氏虾蛏子秋葵空心菜更多

扁豆炒肉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许