培根番茄鸡蛋三明治
暑假一转眼就过去了，家长又开始操心孩子们的早餐问题了，早上时间短、任务重，如何迅速做出一份健康营养的早餐，成了考验每个家长的课题。如何快速的做好一顿营养丰富的早餐？ 今天给大家分享的是培根番茄鸡蛋三明治，做法真的超级简单。这款早餐10分钟做好，荤素搭配，营养均衡。
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步骤1/7
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准备好所有的食材。
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步骤2/7
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三明治机先预热三分钟。
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步骤3/7
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番茄洗干净后切成薄片，生菜也是冲洗干净，甩干水分后切成吐司片大小，只取叶子的部分。
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步骤4/7
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培根肉提前解冻，切成两段。打开三明治机，放入培根肉，煎至两面熟透。盛出来。
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步骤5/7
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打入鸡蛋，盖上盖子，三分钟后打开盖子，把鸡蛋盛出来。
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步骤6/7
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最后依次放入吐司片，生菜，培根肉，鸡蛋，番茄片，吐司片。盖上盖子，三到五分钟就可以了。
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-16
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