健康轻食随手可得,蜂蜜红薯沙拉梳打饼
一整天得忙碌后,一整夜的宿醉后,食欲一点都提不起来… 这时候吃的东西,除了想清淡点,还是清淡点… 轻食主义近几年也是略受大家所喜爱,轻食类清爽的口感,让忙碌的都市人在饮食上可以获得一些舒畅的体验。红薯也是宠儿之一,如何让普通的红薯保留本真,又可丰富口感,华丽变身。 今天这菜式,绝对不会让人失望!
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步骤1/11
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将红薯洗净,削皮。
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将红薯切成小薄片,上锅蒸20分钟。
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蒸熟的红薯取出。
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趁热加入沙拉酱,用叉子压成红薯泥。
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步骤5/11
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再加入蜂蜜,压拌均匀。
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步骤6/11
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取裱花头,装入裱花袋。
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步骤7/11
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将红薯泥装入裱花袋中。
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将红薯泥挤在梳打饼上。
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步骤9/11
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加上一点沙拉酱做点缀哟!
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步骤10/11
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一道健康美味的轻食就完成哟!
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最后一步
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不止可自己独食,朋友聚会拿出来,也是很不错的哦!!
裱花头我用了16爪的,也可以改用其他哦。梳打饼最好是选择带点咸口的,丰富味道。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-20
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