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香嫩番薯藤的做法

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香嫩番薯藤

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今天去菜地，看见绿油油的番薯藤采了一把回来，晚餐来清炒，秋天这个季节偶尔来一盘这样嫩嫩的番薯藤叶真的比大鱼大肉还美味，还能清肠胃，对便秘的人效果特别好哦⊙∀⊙！大家试试吧

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

番薯藤 400克

、

大蒜 4瓣

、

辣椒干 3个

、

盐 3克

、

油 5克

、

白芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
先来一张菜地图
步骤2/9 点击查看大图
采了一大把，只取尾巴最嫩的部位
步骤3/9 点击查看大图
回家洗净，大蒜拍碎，辣椒干切丁
步骤4/9 点击查看大图
美食锅热锅冷油，爆香大蒜
步骤5/9 点击查看大图
下番薯藤翻炒一下
步骤6/9 点击查看大图
加入盐翻炒
步骤7/9 点击查看大图
起锅之前放一点白芝麻，（个人喜欢，可不放）
步骤8/9 点击查看大图
起锅装盘，成品图
最后一步点击查看大图
今天的香嫩番薯藤美食分享就到这里啦，期待下次分享，欢迎关注我，给我留言,点赞收藏一起分享美食的乐趣，每天更新哦^_^

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发布于 2019-09-22

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