燕麦南瓜糊
燕麦和南瓜的营养不用我多说。
-
步骤1/7
点击查看大图
南瓜洗净，中间切开。
-
步骤2/7
点击查看大图
蒸箱100度30分钟。没有设备，可以用蒸锅蒸30分钟，用筷子轻轻扎可以扎透即可。
-
步骤3/7
点击查看大图
挖出南瓜泥。
-
步骤4/7
点击查看大图
在九阳豆浆机中加入牛奶，南瓜泥和燕麦，清水和冰糖。
-
步骤5/7
点击查看大图
按米糊键启动即可。没有设备的，将蒸熟的南瓜压成泥状，与牛奶清水燕麦混合在锅中，加上冰糖，用勺子搅拌加热至粘稠的糊状即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
成品图。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-23
燕麦南瓜糊的相关分类
燕麦南瓜糊的相关推荐
-
麻辣鲜香！在家就能打卡成都最好吃的早餐【素椒杂酱面】！
450030人看过 -
笋丁炒蛋
18085人看过 -
茼蒿翡翠丸子
360702人看过 -
健康香甜五红豆浆
170964人看过 -
雪梨黄瓜汁
35778人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#好吃到跺脚的酱香啤酒鸡翅
151630人看过 -
菜包子
372167人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#蟹柳全麦披萨
108053人看过 -
猪蹄两吃，做法简单不失败
52228人看过 -
#精品菜谱挑战赛#自制酒酿
195771人看过 -
#汤圆创意吃法#黑芝麻花生汤圆（附汤圆馅做法）
61930人看过 -
板栗烧鸡翅
3022486人看过
