麦片酸奶
不爱喝酸奶的我，竟也喜欢上了这杯麦片酸奶。前些天入手了一袋即食麦片，正寻思着怎么吃，正好家里有一瓶酸奶，那就做麦片酸奶吧，加了一点香蕉进去，酸奶酸甜口感加上香蕉的香甜，还有麦片的颗粒感，三重口感滋味满满。
7克
8克
50克
292
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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准备食材，水果可以换成自己喜欢吃的
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步骤2/5
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将香蕉切片贴在玻璃碗的内壁上
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步骤3/5
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倒入酸奶，酸奶可换自己喜欢的口味，我选择原味的。
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步骤4/5
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在酸奶表面撒上一层麦片就可以开动了，是不是很简单呢！可以试试哦
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最后一步
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成品
麦片酸奶口感比较丰富，比单喝酸奶更有滋味。
麦片要选择无糖且是即食的，比较方便食用。
麦片酸奶当早餐不能空腹食用，要搭配一点小糕点食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-24
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