猕猴桃燕麦牛奶
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燕麦具有很高的营养价值,燕麦中的蛋白质、脂肪、赖氨酸含量和热量都比较高;还富含亚油酸,长期食用,可降低胆固醇在心血管中的积累,对于预防高血压、糖尿病、高血脂等大有好处。 我这次使用的安佳牛奶,作为恒天然旗下历史最悠久的品牌,安佳秉承纯净初心、坚持百年的理念,将来自新西兰的纯净新鲜、安全优质的乳品带给亿万中国家庭。安佳还是中国家庭烘焙料理大赛的唯一指定使用乳制品
食材清单
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烹饪步骤
小贴士
牛奶可以换成酸奶,要是用酸奶的话,麦片就先用水煮开3-5分钟,再加入到酸牛奶中,水果也可一根据自己喜好更换。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-28
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