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秋天必喝的润燥甜汤，只需三种材料就搞定！

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海燕的厨房

秋，虽然温暖而有诗意，但也常常面临秋燥的问题，皮肤缺水，如何解救？
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10-30分钟   |   切墩(初级)
竹蔗 200克
、
马蹄 6粒
、
红枣 8-10粒
、
梨汁冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

甘蔗可以买新鲜的，也可以用竹蔗，竹蔗的话要提前浸泡，马蹄和红枣的量没有特别的标准，自己拿捏就可以，整体的口感偏清甜，主要是抗燥，生津润肺，喜欢就一定要试试，味道很赞！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-29

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