番茄金针豆腐(减脂餐)
很适合节后的一道减脂餐,可以试试。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
豆腐切片,锅倒底油煎成金黄色定形。
-
步骤3/8
点击查看大图
番茄洗净,切成小块,放入锅里炒软。
-
步骤4/8
点击查看大图
金针菇一样洗净,切掉头部,一起倒入锅里翻炒均匀。
-
步骤5/8
点击查看大图
加入一点清水翻煮5分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入一小勺盐。
-
步骤7/8
点击查看大图
两勺糖,炒勺就可以出锅。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-02
番茄金针豆腐的相关分类
番茄金针豆腐的相关推荐
-
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1460328人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
428609人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
258057人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
226160人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1066384人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
262286人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1448971人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
279372人看过 -
减脂餐——凉拌荞麦面
624672人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
762270人看过 -
减脂餐|关晓彤款生菜夹心三明治
2609605人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5534173人看过