白玉豆腐汤
中医里说咸主肾,早上吃点咸的,肾气会比较足,而肾气足了,人学习工作都会精力充沛一些,所以主张早上吃咸,也不是说喝淡盐水,吃点包子,喝点稀饭,咸菜,豆腐脑之类的,都可以,而晚上喝一点蜂蜜水或者甜的对胃好,因为甜主胃,所以晚上胃气足了,胃和而安,就是胃气足了,晚上也会睡的好了。祝您健康每一天！
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步骤1/7
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白玉菇，金针菇洗干净，控干水备用。
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步骤2/7
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咸水豆腐切小块。
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步骤3/7
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白玉菇，金针菇和咸水豆腐一起放入炖盅，加入适量的清水。
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步骤4/7
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在加入几片火腿片，和少许胡椒粉。
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步骤5/7
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送入蒸烤箱中。
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步骤6/7
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蒸烤箱调蒸功能，时间45分钟。
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最后一步
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咸香滋润的白玉豆腐汤完成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-05
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