是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
烤白蘑菇的做法 点击查看大图

烤白蘑菇

浏览 16.0万 · 收藏 846
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

桃花抹香

白蘑菇是伞菌中最珍贵的品种，含有丰富的蛋白质，各种维生素以及钾，钙，铁，磷等矿质元素，营养价值较高。研究表明，白蘑菇可以调节人体甲状腺，提高人体的免疫力，并能抑制肝脏中胆固醇含量的升高，对肝脏可以起到良好的保护作用。除此之外，白蘑菇中还含有大量的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，有效预防便秘，并能提高人体的排毒能力。
食材清单 加入采购清单
白蘑菇 适量
、
蚝油 1勺
、
玉米油 少许
、
黑椒 少许
烹饪步骤
小贴士

各家烤箱温度不同，实际请结合自家烤箱的温度调节时间

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-08

换个做法

烤白蘑菇的其他做法

烤白蘑菇的相关分类

夏季 冷面 绿豆沙 豇豆 捞汁小海鲜 绿豆汤 更多

烤白蘑菇的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许