山药泥
浏览 6.1万 · 收藏 489
将做法保存到手机
山药属于根茎类蔬菜，还能健脾养胃，是常用的辅食食材
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
铁棍山药
一小段
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备一小段山药
-
步骤2/4
点击查看大图
去皮切块，上锅蒸
-
步骤3/4
点击查看大图
倒入料理机，加适量温开水，搅打细腻
-
最后一步
点击查看大图
加2ml左右的亚麻籽油，补脑益智
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-08
换个做法
山药泥的相关分类
山药泥的相关推荐
-
营养的甜品，山药泥
374366人看过 -
山药泥
44248人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42629577人看过 -
黄金 山药泥
43030人看过 -
麻辣鲜香，这碗面闻着就流口水——重庆小面
837114人看过 -
水果紫薯山药泥
19722人看过 -
#女神野餐记# 白蘑菇炒虾仁
148879人看过 -
电饭煲卤鸡腿
194802人看过 -
粉蒸胡萝卜丝#2018年我学会的一道菜#
1310483人看过 -
#秋天怎么吃#当归鸡蛋红糖水
1684422人看过 -
蒜蓉油麦菜#做道好菜，自我宠爱！#
804904人看过 -
红烧猪蹄
26606751人看过
