用铸铁锅炖板栗烧鸡翅—与孩子一起剥栗子壳的亲子活动
又到了秋天收获的季节,每年这个时候都能吃到新鲜的板栗、核桃。我家的宝贝们都超喜欢吃栗子,为了让她们更好地吃正餐,就想到了板栗烧鸡这道菜,我没有按传统的烧整鸡鸡块的方法,而是选用鸡翅,鸡翅的肉质更嫩滑,能兼顾到老人和孩子。甭管是糖炒栗子还是炖栗子烧鸡,处理栗子壳都是需要时间和过程,这个时候不如就让孩子们来一起帮忙好了,这样不仅锻炼了他们的动手能力,而且让他们更加懂得珍惜每一份食材的来之不易。我相信他们自己剥出来的栗子,吃起来更香甜
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步骤1/10
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首先处理板栗,板栗身上横竖各切一下,成十字花刀口,双手捏住板栗两侧,轻轻剥开板栗外壳。之后毛绒绒的内壁用沸水焖泡板栗两分钟,然后剥除,就非常容易啦。
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步骤2/10
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鸡翅切块,提前腌制15分钟,一勺料酒,一勺生抽,白胡椒粉1/2茶匙,抓均。
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步骤3/10
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全部食材准备好
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步骤4/10
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热锅冷油,放入姜片蒜粒。煸炒出香味。
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步骤5/10
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倒入鸡块,炒至变色,浇入料酒。
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步骤6/10
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继续翻炒,加入葱段。将除料酒和盐以外的调料加入,翻炒均匀。
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步骤7/10
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加入适量水没过鸡块,大火烧开转小火炖煮。
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步骤8/10
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15分钟后加入板栗,盐,继续炖约十分钟。
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步骤9/10
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待汤汁浓稠,关火。
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最后一步
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起锅,装盘,撒少许葱花即可。
1,处理板栗的方法有很多种,如果是炖栗子,我更喜欢我上面写的这个方法,我也尝试过连硬壳一起煮板栗的方法,都没有我目前用的这个方法好,这个需要根据当地栗子质量的来调整适合自己的方法。
2,板栗的味道很柔和,没有加太多的辛香料,这样会盖住栗子的本味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-09
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