滋润香甜：南瓜豆浆
一直喜欢豆浆，变着花样喝，南瓜、红薯、银耳、芝麻、红枣…轮流喝～ 哺乳期妈妈尤其可以多喝豆浆哦，怕胀气的朋友可以试试这个做法～
-
步骤1/8
点击查看大图
备齐所需材料
-
步骤2/8
点击查看大图
黄豆提前用清水浸泡8小时
-
步骤3/8
点击查看大图
贝贝南瓜切块、去籽
-
步骤4/8
点击查看大图
将南瓜和黄豆一起蒸熟
-
步骤5/8
点击查看大图
煮好后一起放入破壁机
-
步骤6/8
点击查看大图
加温水至合适的刻度线处
-
步骤7/8
点击查看大图
选择搅拌功能搅成糊糊
-
最后一步
点击查看大图
可以喝咯～
1. 黄豆最好提前一晚浸泡
2. 黄豆也可以煮熟，煮开后继续煮十几分钟
3. 黄豆可以一次性煮很多，分成小份冻在冰箱里，取用方便
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-11
南瓜豆浆的其他做法
南瓜豆浆的相关分类
南瓜豆浆的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#懒人版南瓜馒头豆沙包
3913147人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7294339人看过 -
#养生打卡#养生南瓜山药豆浆
163345人看过 -
鱼香肉丝
6867143人看过 -
汤汁拌饭吃三碗｜黄豆炖烧猪脚
61592人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4853825人看过 -
#米饭最强CP#番茄炒蛋这样做就没人说不好吃！
577962人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
311370人看过 -
凉拌腐竹
4166987人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#养颜豆浆~红豆黑米豆浆
166710人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19357004人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7062186人看过
