秋日滋润甜汤——紫薯银耳羹
秋天是红薯、紫薯收获的季节,可以用这些食材做出非常多的美食。紫薯富含花青素,颜色很美,和银耳搭配在一起熬成羹,就是秋日里最润燥的一款甜汤了!用电饭煲简单几步就成,厨房小白也能做出颜值相当高的靓汤!
-
步骤1/7
点击查看大图
银耳用水泡发,大约需要一小时左右比较好。
-
步骤2/7
点击查看大图
泡好的银耳放入电饭煲内胆,加入足量的水,大约1000毫升。
-
步骤3/7
点击查看大图
加入冰糖。
-
步骤4/7
点击查看大图
把紫薯切成丁备用。
-
步骤5/7
点击查看大图
先熬紫薯,电饭煲选择炖煮功能,熬50分钟后打开,银耳已经软烂了。
-
步骤6/7
点击查看大图
加入紫薯丁,继续熬40分钟左右就差不多了,熬的时间越长,银耳越软烂出胶质。
-
最后一步
点击查看大图
炖好的紫薯银耳羹,放凉些吃味道更好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-17
紫薯银耳羹的其他做法
-
#流感季饮食攻略#紫薯银耳羹
-
#硬核菜谱制作人#紫薯银耳羹
-
#“莓”好春光日志#仙仙的蔓越莓紫薯银耳羹
-
#夏日消暑,非它莫属#【紫薯银耳羹】养颜甜汤
-
紫薯银耳羹—润肠美颜
-
东菱水果豆浆机之紫薯红枣银耳羹
紫薯银耳羹的相关分类
紫薯银耳羹的相关推荐
-
泡椒炒肉
12890人看过 -
泡椒肉丝
124773人看过 -
鱼汤
369420人看过 -
#立冬第一补#奶香玉米汁
176487人看过 -
南瓜红豆汤
160986人看过 -
手不沾面,搅一搅就好的鸡蛋香蕉饼,孩子最喜欢
1686650人看过 -
#鸡腿薯粉条汤
17212人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#紫薯粥
520315人看过 -
红豆山药糕
11351243人看过 -
#新年开运菜,好事自然来#红枣紫薯发糕
197157人看过 -
#美味开学季#玉米汁果冻
138634人看过 -
泡椒腰花
43647人看过