㊙️养生汤--虾头奶油豆腐汤
虾头含有丰富的蛋白质，氨基酸，钾， 增强免疫、抗癌防癌、延缓衰老 ，豆腐 清热润燥、补血养颜、补脑健脑 ，二者结合养生养颜。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好基本食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
把虾头取下来，虾须剪掉。
-
步骤3/7
点击查看大图
豆腐切块备用
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅放入花椒，葱小火煸虾头，出虾油后小火煸2分钟。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入开水和牛奶，小火慢炖。
-
步骤6/7
点击查看大图
待汤沸腾后放入豆腐，再炖五分钟就好了。最后撒盐。
-
最后一步
点击查看大图
叮叮叮出锅啦，上面满满地飘着虾油，和淡淡奶香豆腐味，太美味了，开吃吧～
也可以加些番茄沙司或者胡椒～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-19
虾头奶油豆腐汤的相关分类
虾头奶油豆腐汤的相关推荐
-
西红柿疙瘩鸡蛋汤
90034人看过 -
鲜得掉眉毛的“鲜虾粉丝煲”
316839人看过 -
番茄牛尾汤
1529804人看过 -
栗子鸡头米
223445人看过 -
苦瓜炒蛋
363756人看过 -
小鸡炖蘑菇
849702人看过 -
菱角炒肉
112498人看过 -
粉丝鸭血龙须面❤
18368人看过 -
凉拌牛肉
1283501人看过 -
红烧鱼块
1846593人看过 -
#我们约饭吧#核桃酥
399140人看过 -
秋葵肉羹口蘑烧（＋新鲜虫草花）
16185人看过
