薄百叶鸡毛菜❤️素食营养减肥减脂❤️蜜桃爱营养师私厨
绿叶菜搭配豆制品 这道菜营养指南： 维生素+矿物质+植物蛋白质+卵磷脂 调味清淡 健康低脂
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡毛菜洗净，沥干
-
步骤2/8
点击查看大图
薄百叶，切丝
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅 1000W 约2分钟放油
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入鸡毛菜和百叶丝火力1200W
-
步骤5/8
点击查看大图
盖盖 焖2分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
开盖，放入半小匙盐，半小匙糖拌匀，关火淋芝麻油
-
步骤7/8
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
素素的，香油很好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-20
薄百叶鸡毛菜的其他做法
薄百叶鸡毛菜的相关分类
薄百叶鸡毛菜的相关推荐
-
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
338427人看过 -
减脂餐！香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
916079人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38528612人看过 -
减脂健康菜：番茄玉米鸡肉丸子
416646人看过 -
自制草莓酱
2898534人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5838049人看过 -
#素食主义#减脂神器的组合~青椒双菜炒蛋
143428人看过 -
自制草莓酱
2067588人看过 -
【腊味煲仔饭】
10941053人看过 -
减脂餐简约版主打一个香字
17362人看过 -
香蕉隔夜麦片【减脂餐】
379195人看过 -
自制草莓酱
738101人看过
