是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

西蓝花炒牛肉丸的做法

点击查看大图

西蓝花炒牛肉丸

浏览 26.2万 · 收藏 5174

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

超爱吃潮汕牛肉丸，今天午餐用它代肉，炒个西蓝花。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

西蓝花 1/4个

、

牛肉丸 8个

、

大蒜 3个

、

胡萝卜 3-4片

、

食用油 10g

、

盐 2g

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
洗净西蓝花，一个切四块。
步骤2/5 点击查看大图
丸子也洗净1个切4或者切2块。
步骤3/5 点击查看大图
热锅后倒玉米油，加入大蒜片爆香。
步骤4/5 点击查看大图
翻炒西蓝花和胡萝卜几次，再加入丸子。
最后一步点击查看大图
上到上色，加温水炖5分钟，拌盐出锅。

小贴士

喜欢吃辣的可以拌酱哟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-21

换个做法

西蓝花炒牛肉丸的其他做法

西蓝花炒牛肉丸的相关分类

糖蒜麻辣小龙虾粽子蒜蓉小龙虾蚕豆小龙虾更多

西蓝花炒牛肉丸的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许