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双果鱼尾汤的做法

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双果鱼尾汤

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养生汤

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

木瓜 1个

、

苹果 2个

、

大鱼尾 1条

、

姜 4片

、

瑶柱 4粒

、

沙虫干 8根

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
备好材料处理干净
步骤2/9 点击查看大图
锅里热油放入2片姜片
步骤3/9 点击查看大图
煎锅放入鱼尾煎，煲里放入苹果、瑶柱、沙虫干、姜片大火煲开
步骤4/9 点击查看大图
鱼尾翻面煎至金黄
步骤5/9 点击查看大图
将鱼尾放入汤煲里大火煲30分钟
步骤6/9 点击查看大图
30分钟后放入木瓜块大火煲10分钟
步骤7/9 点击查看大图
盖上盖子转中小火煲30-40分钟
步骤8/9 点击查看大图
料多汤甜
最后一步点击查看大图
清润甘甜

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-21

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