双色糖果面线宝宝辅食食谱

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“参考月龄：10个月以上这样易咀嚼的晚餐，不仅颜值在线，略显可爱，还能一口气给娃补充碳水化合物、蛋白质、维生素，调理肠胃好消化，有了它就不用再额外做其他辅食了。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

普通面粉 50克

、

鸡胸肉 30克

、

西兰花 30克

、

山药 30克

、

鸡蛋 2个

、

姜片适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：普通面粉50克、鸡胸肉30克、西兰花30克、山药30克、鸡蛋2个辅料：姜片操作时间：20分钟美味指数：★★★★★*以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量
步骤2/13 点击查看大图
将鸡胸肉切成小块，放上姜片腌制15分钟。*用姜片腌制一会儿，能够很好的除去肉腥味，吃着口感更好。
步骤3/13 点击查看大图
西兰花放入沸水锅中焯水，取出掰成小朵。
步骤4/13 点击查看大图
山药去皮，切成小块。*这次我用了西兰花泥和山药泥，你们还可以替换成等量的其他蔬菜，如果也和我一样用山药的话，记得带上手套，以免粘液粘在手上会痒。
步骤5/13 点击查看大图
理机中加入25g普通面粉、15g鸡肉丁、1个鸡蛋，最后加入30g西兰花，启动料理机，搅打均匀。
步骤6/13 点击查看大图
西兰花糊糊放入裱花袋中，放好备用。
步骤7/13 点击查看大图
料理机中继续加入剩余一半的普通面粉、鸡肉丁、鸡蛋，再加入30g山药块，启动料理机，搅打均匀。
步骤8/13 点击查看大图
山药糊糊放入另一个裱花袋中，放好备用。
步骤9/13 点击查看大图
两个裱花袋同时在底部剪开一个小口。*没有裱花袋的姐妹，也可以用保鲜袋来代替，同样底部剪小口。
步骤10/13 点击查看大图
2个裱花袋一起放入一个新的空裱花袋中。
步骤11/13 点击查看大图
烧一锅沸水，待水开后转小火，用裱花袋挤入面线。*面线可以在挤入这一步就用裱花袋分隔好，也可以做好后再用筷子夹一下，把长面线分隔开。
步骤12/13 点击查看大图
一直煮至面线全部浮起后，捞出盛入碗中即可。
最后一步点击查看大图
满满一碗的营养，加上色调鲜艳的外貌，宝宝都迫不及待想吃了呢！