水果酸奶迷你挞，我的健康轻食小甜点
这是我吃过热量最最低的小甜点了。没办法，因为爱吃，也爱做甜品。要想不长胖。就得自己想办法，既能满足自己想吃甜品得欲望，又能控制住自己。两全其美。 关于挞皮，之前得食谱蜜桃乳酪挞，蓝莓乳酪挞，等等都有。就不多写了，可以看下之前发表得食谱。
-
步骤1/10
点击查看大图
挞皮可以事先准备一些，分成小份，放在冰箱冷冻，需要用的时候提前一一天拿到冰箱冷藏回温
-
步骤2/10
点击查看大图
将挞盘擀成厚度4mm的面皮，用一个小模具，大约和挞盘差不多大小即可，按压出圆形
-
步骤3/10
点击查看大图
按压好以后稍微冷藏2分钟
-
步骤4/10
点击查看大图
放入挞盘中
-
步骤5/10
点击查看大图
开启三明治机，加入1-2分钟
-
步骤6/10
点击查看大图
按压好以后取出，去掉边缘多余的部分，也可以用蛋液混合牛奶和低筋面粉来制作
-
步骤7/10
点击查看大图
烤好取出放凉
-
步骤8/10
点击查看大图
上面挤点酸奶
-
步骤9/10
点击查看大图
装饰水果
-
最后一步
点击查看大图
非常清香爽口的酸奶挞就做好了。这是我吃过迄今为止热量最最最低的挞了，轻食美味就是'挞'
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-26
水果酸奶迷你挞的相关分类
水果酸奶迷你挞的相关推荐
-
自制牛肉酱
676011人看过 -
#夏天夜宵High起来！#芝士泡菜炒饭
470370人看过 -
秘制香辣牛肉酱
8666372人看过 -
奶油布丁
21837人看过 -
春天出游甜点：奥利奥咸奶油盒子蛋糕
399148人看过 -
古早蛋糕
3405668人看过 -
西冷牛排
67958人看过 -
椰香糯米芒果饭
68901人看过 -
盐煎青花鱼
594987人看过 -
空气炸锅咖啡纸杯蛋糕7个
20451人看过 -
#山姆团圆宴#清甜脆爽，低脂美味~~西芹百合炒虾仁
175261人看过 -
酸奶米汤（别具风味的土耳其甜点）
14746人看过
