山药枸杞小米粥
秋冬养生秘籍，入秋后，饮食尽量多喝粥类和汤类，比如今天要做的养胃小米粥，加点山药和枸杞。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好所有食材。
-
步骤2/5
点击查看大图
小米淘洗净，山药去皮切块，枸杞洗净，!
-
步骤3/5
点击查看大图
汤锅中加水烧开，下小米大火煮开后继续中小火煮15分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
放入山药块，继续煮10分钟，出锅前加枸杞搅匀。
-
最后一步
点击查看大图
这时候就看得出小米粥很浓稠啦～大人喝可以配电红糖，孩子嘛，就不要加糖了。
熬粥秘诀:小米一定要水开之后再下锅！大火煮开！这样煮出来的粥比较浓稠。
2、可以根据自己喜好再配点红枣啊桂圆什么的。我这次用的金龙的桃花小米，香味十足，没有多添加东西，喜欢原有的味道哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-29
山药枸杞小米粥的其他做法
山药枸杞小米粥的相关分类
山药枸杞小米粥的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#凉拌金针菇菠菜
957906人看过 -
蜜汁叉烧肉
234528人看过 -
鸡爪
79058人看过 -
#一口新年味，全家享佳味# 红烧鸡肉豆腐结
137317人看过 -
#巨下饭的家常菜#懒人版蒜香叉烧肉
134594人看过 -
手工川贝枇杷膏
112733人看过 -
叉烧肉-电饭锅版
1646796人看过 -
熬小米粥，10个家庭9个错，学会这3个技巧，粥黏稠不溢锅，香
1508857人看过 -
重庆烧鸡公
6789009人看过 -
#吃出健康，解决假胖# 小米山药粥
163902人看过 -
无烤箱版叉烧肉
1014396人看过 -
【迷之养生】山药小米粥
371405人看过
