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香酥龙利鱼柳的做法

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香酥龙利鱼柳

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在外面吃西餐都会有龙利鱼柳这道菜，小朋友特别爱吃油炸的龙利鱼柳，味道和口感都比煎的要好。但是油炸的热量高，而且不太健康，家里有小朋友的不妨自己用烤箱做吧，跟外面的一样好吃。烤好的龙利鱼柳，香脆可口，蘸上番茄酱更受小朋友欢迎哦！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

龙利鱼一条

、

料酒适量

、

盐适量

、

黑胡椒碎适量

、

玉米淀粉适量

、

鸡蛋液一个

、

面包糠适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
龙利鱼洗净。
步骤2/10 点击查看大图
放入料酒。
步骤3/10 点击查看大图
放入盐，抹均匀。
步骤4/10 点击查看大图
放入黑胡椒碎，抓匀腌制。
步骤5/10 点击查看大图
一个鸡蛋打散。
步骤6/10 点击查看大图
让龙利鱼均匀的挂上蛋浆。
步骤7/10 点击查看大图
粘上面包糠。
步骤8/10 点击查看大图
放在烤盘中间。
步骤9/10 点击查看大图
放入烤箱，上下火180度烤20分钟。
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烤好后切开摆盘即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-06

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