苹果黄瓜汁
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自制果蔬汁之——苹果黄瓜汁[耶] (PS:苹果2个+黄瓜2根+2勺自家酿的蜂蜜,黄瓜去皮,苹果去籽,切丁,榨汁。出汁后按个人喜好兑入矿泉水即可) 功效说明: (苹果黄瓜汁主要是用新鲜的苹果和黄瓜混合在一块压榨而成的果汁,味道非常鲜美,营养价值比较丰富。其中含有大量的维生素c、维生素a、维生素b,不但可以促进新陈代谢,改善视疲劳,而且可以美白皮肤。两种食材中的植物纤维都非常丰富,压榨成果汁之后摄入人体可以加速肠道蠕动,有帮助减肥的功效,而且可以加速身体内废物的排出,可以辅助减肥。)
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发布于 2019-11-06
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