10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐
孩子十个月咀嚼力已经得到了一定的锻炼，鸡翅就是非常好的手指食物，肉质细嫩，可以让宝宝拿着吃。今天这个鸡翅是去骨的，孩子更容易吃，加了胡萝卜跟土豆味道也更丰富 鸡肉是优质蛋白质，平时鸡肉、牛肉、猪肉给孩子换着吃，宝宝的生长发育，都离不开这些优质蛋白质，因为鸡翅有鸡皮所以吃起来鸡肉会更加嫩滑，我们可以把鸡翅先煎一下，去除一部分油脂。
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步骤1/10
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土豆跟胡萝卜切成粗的长条备用
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步骤2/10
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鸡翅用刀一点点把骨头剔除，注意不要把皮搞破
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步骤3/10
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最后用刀切掉骨头把皮翻过来就可以了
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把土豆跟胡萝卜塞进鸡翅里
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步骤5/10
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塞好是这样的
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步骤6/10
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锅里不用放油直接放入鸡翅煎一下，表面有点微黄色
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步骤7/10
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锅里放入热水煮
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步骤8/10
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煮是土豆跟胡萝卜熟透就可以了
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步骤9/10
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把鸡翅捞出备用
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最后一步
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锅里的鸡汤直接放入面条跟青菜煮熟就完成啦
1、 鸡翅的皮油脂比较多最好煎一下
2、 鸡汤不要倒掉煮面非常好吃哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-07
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