营养蔬菜汁面块
为了让女儿可以吃到更加新鲜营养的面块,自己就来研究一下,这个简单又可以保存在冰箱。
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步骤1/6
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首先将菠菜叶焯水,南瓜蒸熟,西红柿剥皮,然后分别放入料理机打成汁。
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步骤2/6
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打好的蔬菜汁加入面粉揉成团
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步骤3/6
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再搓成条状
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步骤4/6
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然后分成一小粒
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步骤5/6
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取一片寿司竹帘,用一小个面条从上往下推,推成一个像猫耳朵似的面块,要其他图案也可以借助厨房一些工具,自由发挥。
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最后一步
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猪肉末下水煮滚,去血水,放入适量秋冬、面块,下少许冬菜、盐调味,就可以享用。
做好的面块,如果觉得太多可以用保鲜盒放入冰箱急冻保存。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-08
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