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减压三不沾的做法

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减压三不沾

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不吃太甜的，自己调节下糖的用量！我用的木糖醇50g，个人觉得太甜了，就把用糖量改成40g，依据个人口味吧！

食材清单加入采购清单

淀粉 30g

、

清水 100ml

、

木糖醇 40g

、

蛋黄 5个

、

盐一丢丢

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
蛋黄，糖，盐，搅拌均匀，
步骤2/12 点击查看大图
淀粉加水化开，
步骤3/12 点击查看大图
淀粉水加到蛋黄里，搅拌均匀，糖要化开哦，
步骤4/12 点击查看大图
液体过滤到锅里，
步骤5/12 点击查看大图
开火，锅热后，转小火，这是大约一分钟的样子，
步骤6/12 点击查看大图
2分钟的样子，
步骤7/12 点击查看大图
5分钟的样子，加点油，继续盘她
步骤8/12 点击查看大图
继续......
步骤9/12 点击查看大图
加油(真的加点食用油)，继续......
步骤10/12 点击查看大图
好多分钟后，加点油，继续，拍打她，报仇解压时候到了！使劲打，注意:别打出锅了，
步骤11/12 点击查看大图
差不多了，前前后后大约20分钟，
最后一步点击查看大图
装起来，开吃。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-10

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