油炸小海鱼
常吃海鱼有益健康，海鱼肉含有叶酸，维生素b2，维生素b12,等，有滋补健胃，利水消肿，通乳，清热解毒，止咳下气，对各种水肿，浮肿，腹胀，少尿，黄疸，乳汁不通有效，比吃淡水鱼好多了
-
步骤1/8
点击查看大图
把海鱼洗干净，我买的时候让老板杀好了，鱼鳞也刮干净了，回家只要把肚子里面内壁的那层黑膜给刮掉洗干净，撒一点点盐腌制十几分钟
-
步骤2/8
点击查看大图
今天用这款锅来炸，先盖上盖子加速烧热它
-
步骤3/8
点击查看大图
把油倒进锅，
-
步骤4/8
点击查看大图
锅里的油烧热了放鱼进去，油要淹没过鱼，用中火慢慢炸
-
步骤5/8
点击查看大图
炸定型了才能翻面哦，不然会弄烂掉
-
步骤6/8
点击查看大图
等两面都定型了就可以勤翻面啦，煎到两面有点金黄色就差不多啦
-
步骤7/8
点击查看大图
装盘，等有点点余温时就可以吃了，凉了也是酥脆的。完美。想要颜色更好可以加点玉米淀粉加鸡蛋裹住鱼去炸。
-
最后一步
点击查看大图
今天我放的油这么多
炸海鱼非常好吃，喜欢的可以试试，我一个人就把那盘吃完了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-10
油炸小海鱼的其他做法
油炸小海鱼的相关分类
油炸小海鱼的相关推荐
-
熏鲅鱼
104635人看过 -
虾仁鱿鱼粉丝煲
36268人看过 -
#换着花样吃早餐#黄金玉米烙
679886人看过 -
蒜蓉粉丝蒸海虾#铁釜烧饭就是香#
1651664人看过 -
8寸裸蛋糕
290320人看过 -
韭菜鸡蛋粉条菜蟒@馅饼
91249人看过 -
香煎黄花滑海鱼
39363人看过 -
消耗淡奶油的妙招-自制可可冰淇淋（无冰渣）
634136人看过 -
葱花发面饼，极其松软的零失败配方
591764人看过 -
小米糕
2216409人看过 -
#大喜大欢喜烧烤店#烤里脊肉串
111279人看过 -
手抓饼早餐包
827416人看过
