松茸红枣鸽子汤
鸽子营养成分非常高，民间有一说法叫一鸽九鸡，意思就是说吃一只鸽子能抵九只鸡。鸽子肉性平，味甘咸，具有补气虚，益精血，暖腰膝，利小便等作用，鸽子肉是高蛋白，低脂肪，含有多种维生素，钙，磷，铁等矿物质，其胆固醇的含量甚微，是肥胖人士的理想食物。
-
步骤1/8
点击查看大图
买回来的鸽子自己再检查清楚，把残留的杂质，毛都去除干净，用水洗三四遍，然后在锅里焯水，再捞出来洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
水果胡萝卜去皮，洗干净，切滚刀块放在汤碗底部
-
步骤3/8
点击查看大图
接着把生姜片，鸽子放进去，加入两碗水
-
步骤4/8
点击查看大图
多功能锅放足够的水，放一个屉子进去，再把汤碗放进去
-
步骤5/8
点击查看大图
盖上盖子用高温炖一个小时
-
步骤6/8
点击查看大图
松茸提前泡半小时，清洗干净，还有红枣也要泡一泡再洗
-
步骤7/8
点击查看大图
一个小时后把松茸，红枣都放进去一起炖半小时左右
-
最后一步
点击查看大图
喜欢的朋友可以再放点盐，我就不放了，本来别的菜就有盐，每天不能吃太多的盐
鸽子不单单可以炖汤，还可以做粥，做烤乳鸽，还有别的小吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-13
松茸红枣鸽子汤的相关分类
松茸红枣鸽子汤的相关推荐
-
蔬菜沙拉
2287137人看过 -
松茸老鸽子汤
41479人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 鸡蛋豆腐炒香菇
168485人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果银耳汤
117897人看过 -
鲜菇鲫鱼汤
19428人看过 -
竹荪青瓜汤
210108人看过 -
山楂炖排骨，百吃不腻的年夜饭主菜 #家乡年味 鲜才够味#
198300人看过 -
在家也能熬奶白的鱼汤
128629人看过 -
天麻干蒸鸽子
201538人看过 -
紫菜包饭#520，美食撩动TA的心！#
2881036人看过 -
#憋在家里吃什么#粉条炒肉
194873人看过 -
蘸料
83235人看过
