剁椒黄花鱼
黄花鱼蛋白质、微量元素和维生素含量丰富，是老年人滋补佳品。黄花鱼肉质鲜美，口味嫩滑，鱼肉如蒜瓣，比淡水鱼好吃。黄花鱼的做法多样，可以红烧、油炸、糖醋、做鱼粥等，今天我将黄花鱼这样做，味道鲜美，下面一起来看看它好吃的做法吧！
-
步骤1/6
点击查看大图
将黄花鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏清洗干净，准备半瓶剁椒。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中刷一层油通电加热，将鱼放入锅中油煎，一面油煎好后翻面，将鱼四周油煎成金黄色即可。
-
步骤3/6
点击查看大图
将鱼放入鱼盘，加入食盐到鱼肚子里，鱼身铺满剁椒。
-
步骤4/6
点击查看大图
放入冷水到锅中，放入蒸笼，将鱼盘放入。
-
步骤5/6
点击查看大图
盖上锅盖开始蒸鱼，时间蒸10—15分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
撒上蒜叶即可食用，肉质细嫩，鲜美好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-17
剁椒黄花鱼的相关分类
剁椒黄花鱼的相关推荐
-
剁椒鱼头
12533518人看过 -
啤酒排骨
62066人看过 -
【电饭煲靓汤】奶香椰汁猪肚鸡汤
55990人看过 -
清炒虾仁
1282032人看过 -
萝卜丝汤面
111715人看过 -
自制泡菜
1669065人看过 -
空气炸锅版无油五香酥皮炸鸡
23974人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#香煎牛排配白蘑菇芦笋
156690人看过 -
剁椒鱼头，最正宗的做法，8分钟出锅，比饭店好吃一百倍，简单易
7557120人看过 -
清蒸黄花鱼
1367800人看过 -
坐月子也能吃的三杯猪手
42055人看过 -
清淡肉松
24739人看过
