柠檬烤鸡胸肉
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡胸肉洗干净后用刀在肉上斜切几下,别切断
-
步骤2/11
点击查看大图
柠檬一个,切三片出来后,其余的挤出汁
-
步骤3/11
点击查看大图
柠檬汁中加入料酒,生抽,黑胡椒粉拌均
-
步骤4/11
点击查看大图
倒入鸡胸肉中,加入姜丝,抓均,腌制一个小时
-
步骤5/11
点击查看大图
一个小时后烤盘先铺上锡纸,放上腌制好的鸡胸肉,在每片鸡肉上放入柠檬片(如图)
-
步骤6/11
点击查看大图
西兰花用盐水浸泡半个小时候后洗干净
-
步骤7/11
点击查看大图
土豆去皮后切成厚条状
-
步骤8/11
点击查看大图
两种食材一起放入开水中,焯2分钟捞出沥干水份
-
步骤9/11
点击查看大图
在放入到烤盘中(如图)
-
步骤10/11
点击查看大图
送入已经预热好的烤箱,180度烤20分钟
-
最后一步
点击查看大图
成品图
各家烤箱温度不同,实际请结合自家烤箱的温度调节时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-18
柠檬烤鸡胸肉的相关分类
柠檬烤鸡胸肉的相关推荐
-
培根烤土豆泥卷
5689586人看过 -
柠香可乐鸡翅
291218人看过 -
#肉食主义#蒜香鸡胸肉
122791人看过 -
土豆泥
6036705人看过 -
蒜香鸡胸肉
286303人看过 -
培根炒青椒
651888人看过 -
芝士肉肠吐司
762人看过 -
减脂消暑必备|醋拌西芹#夏日鲜味轻享健康#
3302人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#菜脯香葱肉末煎鸡蛋
1580人看过 -
黑松露春笋焖饭
78人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#鸡胸肉滑蛋
2691人看过 -
黑松露叉烧肉粽
74人看过