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红枣松饼

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食谱名：红枣松饼参考月龄：10个月以上如果家里有剩余的红枣一定要试试这道辅食，不仅口味好，做法也非常简单。准备好食材搅成糊，再上锅摊成饼就行。要是家里有模具的话还可以煎成各种形状的小饼，宝宝一定更加喜欢。

食材清单加入采购清单

红枣 35克

、

配方奶 60毫升

、

低筋面粉 30克

、

蛋黄 1个约15克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备食材：红枣35克，配方奶60毫升，低筋面粉30克，蛋黄1个约15克。
步骤2/8 点击查看大图
红枣冷水上蒸锅，大火蒸30分钟。
步骤3/8 点击查看大图
蒸熟的红枣剥皮、去核。»红枣皮比较难消化，给宝宝吃的话建议妈妈们去掉比较好。
步骤4/8 点击查看大图
在辅食机中倒入处理好的红枣肉、低筋面粉、蛋黄和配方奶，搅打均匀。»如果宝宝对乳糖不过敏的话，1岁以上的宝宝也可以用牛奶代替配方奶。
步骤5/8 点击查看大图
把搅打好的面糊倒出在玻璃碗中备用。»妈妈们搅打好的性状是像我这样粘稠易滑落的状态。
步骤6/8 点击查看大图
电陶炉开小火，在平底锅中刷薄薄的一层油，用勺子舀入面糊，煎4分钟。»妈妈们可以根据宝宝的抓握能力调整松饼的大小。
步骤7/8 点击查看大图
翻面再煎2分钟。
最后一步点击查看大图
煎好后的红枣松饼是微微的焦黄色，带着一点点厚度，一出锅就是满满的红枣香，工作室的宝妈路过都会过来瞧一眼。吃一口柔软细腻，口感非常好，小宝连吃三个都不腻。

小贴士

●红枣富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，能促进宝宝的生长发育，一般在宝宝6个月后就可以开始添加了。 ●红枣皮的纤维质地较粗，而且也不容易消化，所以建议妈妈们去掉比较好。

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发布于 2019-11-21

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