黄瓜炒虾仁
低热量食谱!营养丰富热量低!
-
步骤1/5
点击查看大图
食材展示:秋黄瓜切片,木耳凉水泡发切丝,葱切碎,鸡蛋打撒备用!
-
步骤2/5
点击查看大图
菜品展示:虾段备用!
-
步骤3/5
点击查看大图
制作过程:热锅凉油下入鸡蛋液炒散,盛出备用!再次起锅烧油小火下入花椒粒,葱碎爆香,转大火下入虾段炒至变色!依次下入黄瓜,木耳,鸡蛋继续翻炒!加入盐,鸡精,蚝油,生抽,白糖调味!继续扒拉,扒拉熟它,最后加入半小碗淀粉水翻炒几下收汁!出锅!
-
步骤4/5
点击查看大图
成品展示!颜色是不是很鲜亮!
-
最后一步
点击查看大图
成品展示!吃菜费饭哦!
毫无难度的一道菜,轻松上手,热量低,味道极佳!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-22
黄瓜炒虾仁的相关分类
黄瓜炒虾仁的相关推荐
-
黄瓜鸡蛋炒虾仁
217569人看过 -
#打工人的健康餐#黄瓜炒虾仁
283189人看过 -
清炒西葫芦
2994078人看过 -
#夏日餐桌降温企划#捞汁小海鲜
181417人看过 -
爽口的清炒圆白菜
158606人看过 -
午餐肉滑蛋吐司
436954人看过 -
清炒菠菜☀
14350人看过 -
牛肉炖萝卜
110992人看过 -
新手进阶~十里飘香~茶树菇芋头炖鸡
425637人看过 -
黄瓜炒虾仁
111383人看过 -
#女神野餐记# 虾仁炒杏鲍菇
150967人看过 -
#打工人的健康餐#高蛋白低脂低卡营养餐~虾仁豆腐羹
168650人看过