草莓山药雪人！适合12＋月龄宝宝
山药是给宝宝添加辅食时的良好选择，不仅利于宝宝吸收，而且还不会给宝宝肠胃造成很大的负担，山药含有大量的蛋白质和维生素，可以增强体质。特别是夏季没有食欲的宝宝，坚持吃一段时间的山药，能够促进身体健康，且不易长胖。山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素，特别是所含淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能，对健脑有重要作用。要提高大脑记忆效果，必须补充含有胆碱盒卵磷脂的食物。山药含有丰富的胆碱盒卵磷脂，有助于提高人的记忆力。 今天的草莓雪人搭配了草莓颜值超级高哦！大家可以试试哈~
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步骤1/8
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准备食材备用
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步骤2/8
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山药去皮切块
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步骤3/8
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上锅蒸熟
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步骤4/8
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草莓＋盐水浸泡清洗干净
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步骤5/8
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切掉底部，在中间切开
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步骤6/8
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用山药做成大小球球装饰脸部和帽子
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步骤7/8
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用黑芝麻装饰眼睛和鼻子
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最后一步
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最后撒上糖粉即可
无难度
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-25
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