清炒地瓜叶
浏览 8.7万 · 收藏 748
将做法保存到手机
地瓜叶是在秋季红薯成熟后，地上植株顶端的嫩叶，又被称之为“蔬菜皇后”，“抗癌蔬菜”，“长寿蔬菜”。 地瓜叶是寒冷植物，可以通便消肿，清火解毒，但是体寒的人，要控制食入量。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材，洗净地瓜叶，蒜切碎，一大勺生抽，适量鸡精。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅内放适量油，加入蒜末炒香
-
步骤3/5
点击查看大图
放入地瓜叶翻炒，如果干可以加入一点点水。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入酱油和适量鸡精。
-
最后一步
点击查看大图
出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-26
换个做法
清炒地瓜叶的其他做法
清炒地瓜叶的相关分类
清炒地瓜叶的相关推荐
-
炒地瓜叶
54304人看过 -
肉沫茄子煲￨特别的下饭
11646632人看过 -
美味的家常菜～无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1364800人看过 -
鱼香肉丝
6739650人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12493499人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27165864人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#捞汁海鲜
130208人看过 -
苦瓜炒蛋
355636人看过 -
蒜香空心菜
1071033人看过 -
小葱拌豆腐
4751165人看过 -
家常快手版 油焖茄子 红烧茄子 家常炒茄子
117225人看过 -
蒜香红薯叶
1072954人看过
