雪梨菊花茶
浏览 22.7万 · 收藏 3000 · 学做 2
将做法保存到手机
梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。 配上菊花、枸杞、冰糖煮水，是秋冬润燥的不二选择！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
雪梨洗干净削皮切快，其实不削皮功效会更好，但又怕雪梨表皮有保鲜剂，所以安全起见还是削了。
-
步骤2/5
点击查看大图
菊花泡软洗净。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里烧开水，放入雪梨菊花，大火转小火，煮30分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
放入冰糖枸杞。
-
最后一步
点击查看大图
秋冬润燥首选饮品！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-27
换个做法
雪梨菊花茶的相关分类
雪梨菊花茶的相关推荐
-
#妈妈手中的安心味#清热润肺的菜干猪骨汤
132136人看过 -
罗汉果菊花茶
199479人看过 -
五指毛桃蒸鸡
37044人看过 -
【冬日暖汤】青橄榄鱼腥草瘦肉汤
24007人看过 -
罗汉果菊花茶
45236人看过 -
#营养小食光#清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花雪梨冻
834936人看过 -
#袋福到万家#无花果菊花茶（热饮）
132423人看过 -
菜干猪骨汤
66849人看过 -
蒜蓉粉丝蒸扇贝肉
1300140人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#石橄榄排骨汤，广东人的夏天最爱！
79363人看过 -
#我的女神“饭”儿#香辣田螺
140655人看过 -
#打工人的健康餐#嫩嫩滑滑十分钟快手早餐～滑蛋全麦三明治
221178人看过
