素地三鲜
无肉版本的地三鲜配菜极其简单 都是家里常备的青菜 超级简单哦。
-
步骤1/4
点击查看大图
1⃣️将茄子去皮 切块。 2⃣️土豆去皮 切块。3⃣️青椒切块
-
步骤2/4
点击查看大图
热锅 热油。炸茄子。（这里说说炸茄子 茄子先水洗下。然后沥干水分。再把茄子上面要均匀的裹一层淀粉 这样炸出来的茄子才脆脆的好吃哦。）炸青椒。炸土豆。茄子和土豆请复炸两次哦。
-
步骤3/4
点击查看大图
接下来是酱汁得部分。一勺生抽。一勺蚝油。半勺盐。一勺蜂蜜。一点点胡椒粉。还有一点淀粉。一些水。搅拌均匀。可以添加一点 老抽 为了颜色好看哦。切些蒜末 直接放入酱汁内。
-
最后一步
点击查看大图
热锅。把酱汁倒入。直到看到酱汁冒泡泡了。倒入茄子 土豆 青椒。少了些胡萝卜片做点缀 就这样吧。翻炒几下。出锅 撒点芝麻。就这样。哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-27
素地三鲜的相关分类
素地三鲜的相关推荐
-
烧三鲜
129526人看过 -
黄皮果酱
149016人看过 -
#带着美食出去浪#清炒木耳荷兰豆
138695人看过 -
丝瓜蒸牛肉
3949人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#香煎三文鱼
1237068人看过 -
#巨下饭的家常菜# 洋葱炒牛肉
244623人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#香煎三文鱼减脂餐
157204人看过 -
蒸三鲜
628132人看过 -
肉沫蒸冬瓜
194021人看过 -
番茄牛肉豆腐煲
181609人看过 -
虫草花蒸鸡腿
490577人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#奶香荷兰豆炒木耳
31723人看过
