好吃过瘾的虾仁菠萝饭
今天做了一份菠萝饭,颜值爆表,味道巴适 简单易学,分享给友友们 虾仁菠萝饭 1.准备材料,菠萝一个,鸡蛋2到3个,胡萝卜,玉米,青豆,虾仁,盐,生抽,耗油 2.米饭提前蒸好,凉了做炒饭好吃 3.准备切菠萝,从1/3处切开,这样可以保留整个头部 4.用长的尖刀,在菠萝上画上十字花刀,用勺子挖出果肉,切成小粒盐水泡一下 5.玉米,胡萝卜,青豆下水焯熟,焯水的时候可以放点盐和食用油,这样子炒出来颜色比较好看,不会变色,也方便很快炒熟 6. 虾仁焯水,放入料酒去腥,虾仁的肉质会更嫩 7.锅中烧油下入鸡蛋炒好捞出备用 8.锅中少量油放入玉米,胡萝卜,青豆翻炒,加入虾仁炒匀,加入米饭炒匀 9.加入盐,生抽,耗油调味 10.加入炒好的鸡蛋 11.加入菠萝丁翻炒均匀就好了 12.出锅装盘 颜值爆表的虾仁菠萝饭就做好了,是不是非常简单 一起来做吧,这份饭不论颜值还是营养都是杠杠滴
-
步骤1/16
点击查看大图
菠萝从1/3处切开,这样可以完整地保留头部
-
步骤2/16
点击查看大图
用长的尖刀画上十字花刀,用勺子挖出果肉
-
步骤3/16
点击查看大图
挖好的果肉切成小粒,用盐水泡一下
-
步骤4/16
点击查看大图
准备材料,菠萝一个,鸡蛋三个,玉米胡萝卜青豆适量,米饭一碗,虾仁十几个
-
步骤5/16
点击查看大图
青豆胡萝卜玉米下水焯熟焯水的时候可放入盐和食用油,这样颜色会更漂亮也更方便炒熟
-
步骤6/16
点击查看大图
虾仁焯水,加入料酒去腥味,使虾仁的口感更嫩
-
步骤7/16
点击查看大图
锅中烧油下入鸡蛋,炒出鸡蛋花盛出备用
-
步骤8/16
点击查看大图
锅中烧油,下入青豆,玉米,胡萝卜翻炒
-
步骤9/16
点击查看大图
加入虾仁翻炒
-
步骤10/16
点击查看大图
加入米饭翻炒加盐调味
-
步骤11/16
点击查看大图
加入生抽,蚝油,翻炒均匀
-
步骤12/16
点击查看大图
加入炒好的鸡蛋
-
步骤13/16
点击查看大图
加入菠萝丁翻炒均匀就好了
-
步骤14/16
点击查看大图
出锅装盘
-
步骤15/16
点击查看大图
一份颜值爆表的虾仁,菠萝饭就炒好了!非常简单,大家一起来试一试
-
最后一步
点击查看大图
开吃了,菠萝饭不仅好看,营养还高
过程非常详细,只要按照步骤来,肯定成功
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-27
虾仁菠萝饭的相关分类
虾仁菠萝饭的相关推荐
-
清炒佛手瓜
1069807人看过 -
不油炸的糖醋排骨
12368人看过 -
可可流心巴斯克
17198人看过 -
肉片炒丝瓜
458966人看过 -
#春日尝鲜#这盘香芹炒素鸡太上头,连炫两碗饭
132485人看过 -
虾仁炒河粉
339349人看过 -
香菇蒸鸡翅
125620人看过 -
香橙奶冻,零失败的清爽甜品,过年招待朋友简单又好吃
50838人看过 -
番茄鲜笋汤面
209739人看过 -
蜜汁叉烧肉
1411140人看过 -
番茄鱼片(巴沙鱼版)
685365人看过 -
红烧牛肉面
6569240人看过