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乌梅蜜丸—咽炎、喉咙不舒服

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白菜姐食养

秋天主肃降，最怕的是降不下去，虚火上头...... 肺金不降，虚火上炎，咽喉与肠病为多。很多人咽喉痒，干，冒火，便秘，感冒都是寒夹着热，不容易好。 这种该收敛却收敛不了的时候，就得助力一下了，浮火，虚阳还未归心的人，要随着秋气敛阳了。 今天就做一个滋阴敛阳的乌梅蜜丸。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
烟熏乌梅 50克
、
蜂蜜 一小罐
、
棉布 一块
、
玻璃瓶 一个
、
凉开水 一碗
烹饪步骤
小贴士

一定要含着吃，让它慢慢地在喉头释放能量，咽喉这个诸阴之汇才能真正地被滋养到。 咽炎，喉咙干燥，声音嘶哑时特别管用。平时日常护嗓就含一粒，严重时就多含几粒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-28

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