素排骨
而今天小编推荐一道排骨以假乱真的新吃法,顾名思义就是不是真正肉的排骨,而是用素菜以假乱真制作而成的素排骨。外层肉则用油条、土豆泥、鸡蛋、素鸡等替代,而中间的骨头有用杏鲍菇、莲藕、土豆等。这些素菜不仅日常,还成本低,尤其没有肉类的高脂肪,完全不用担心会变胖哦!
-
步骤1/10
点击查看大图
准备所需要的食材;
-
步骤2/10
点击查看大图
首先将土豆表皮泥沙清洗干净,然后削去外皮,改刀切成细条;而鸡蛋则磕入碗中用筷子搅打均匀,然后倒入少许淀粉水,再次用筷子搅拌均匀;
-
步骤3/10
点击查看大图
选择易转动的平底锅,先将锅烧热,再放入油,再向锅里倒入搅拌好的鸡蛋液,趁着鸡蛋液尚未全部凝固时,转动锅,让蛋液在锅底形成一个薄薄的圆饼,直至蛋液完全凝固;(蛋皮煎单面即可)
-
步骤4/10
点击查看大图
将蛋皮取出,用刀切成略有宽度的细条;(还可以对半切,这样可以裹更多的土豆条;)
-
步骤5/10
点击查看大图
将蛋皮一圈圈的裹住土豆条;(如果怕蛋皮松散,可以插上一小节牙签定型;)
-
步骤6/10
点击查看大图
继续调配一个面糊,碗中倒入少许面粉和淀粉,再倒入少许清水,搅拌成略微粘稠的面糊;(面糊不宜太稀,不然土豆条裹不上面糊;也不宜太浓稠,这样土豆条全是面糊,影响外形;)
-
步骤7/10
点击查看大图
起锅,倒入适量食用油,将每个土豆条在每个面糊中滚一圈后,再平铺放入锅中;
-
步骤8/10
点击查看大图
中小火煎至土豆条表面金黄;
-
步骤9/10
点击查看大图
煎土豆条期间,调配酱汁;碗中倒入1勺半生抽、1勺蚝油、1勺番茄酱、少许糖、大半碗清水,搅拌均匀;
-
最后一步
点击查看大图
土豆条煎好后,均匀倒入调好的酱汁,大火烧开,盖上锅盖中小火焖煮入味,汤汁快收干时即可出锅;
1、酱汁的味道可根据自己的口味调配,调酱汁时手不要抖,爱吃甜口就多放点儿糖,爱吃酸就多倒醋;
2、注意土豆条不宜太粗,不然不易煮熟;而加入适量淀粉水是为了让蛋皮更筋道,不易破;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-04
素排骨的其他做法
素排骨的相关分类
素排骨的相关推荐
-
开胃素排骨
408601人看过 -
#美味开学季自制酸奶
62739人看过 -
柠香煎鸡排
144973人看过 -
小炒白豆干
131301人看过 -
酥脆曲奇【曲奇饼干】杏仁曲奇
459557人看过 -
#冬季滋补花样吃法#软糯清甜的软皮绿豆饼
136032人看过 -
来碗臊子面~
7896人看过 -
自制奶香冰淇淋(消耗淡奶油)
403371人看过 -
#奇妙烘焙屋#巧克力软曲奇
152476人看过 -
少油美味版❤️鱼香茄子煲❤️下饭神菜
2702883人看过 -
#硬核菜谱制作人#自制钵钵鸡
8543612人看过 -
#年在一起 鲜才够味#双拼腊味煲仔饭
153793人看过