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健康无油营养美味～啤酒鸡翅的做法

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健康无油营养美味～啤酒鸡翅

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡翅中 1000g

、

姜 3片

、

干红椒 6～8个

、

黄冰糖 10g

、

炖肉料包 1个

、

啤酒 500ml

、

盐、孜然粉、老抽、生抽、蚝油依口味适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
鸡翅中洗干净
步骤2/10 点击查看大图
焯出血水
步骤3/10 点击查看大图
准备调料
步骤4/10 点击查看大图
将焯好的鸡翅用冷水冲洗后放入砂锅
步骤5/10 点击查看大图
放炖肉料包，干红椒，姜片，黄冰糖
步骤6/10 点击查看大图
放入孜然粉，盐，老抽，生抽，蚝油
步骤7/10 点击查看大图
倒入500ML啤酒
步骤8/10 点击查看大图
大火煮开，搅动一下防粘底
步骤9/10 点击查看大图
盖上盖子小火煮25分钟，关火后浸泡入味
最后一步点击查看大图
营养美味无油健康的啤酒鸡翅做好了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-05

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