鱼腥草汁
鱼腥草的功效与作用: 鱼腥草在餐桌上,又叫折耳根,含有蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等营养物质。 第一,临床当中选用鱼腥草一般是治疗呼吸系统疾病,例如出现有痰热、咳嗽有黄痰,鱼腥草用上以后可以起到很好的化痰热的作用。 第二,鱼腥草性寒,能够消痈排脓。 第三,鱼腥草利于清膀胱湿热,有清热除湿、利尿通淋的功效。 鱼腥草可以增强白细胞吞噬能力,提高血清备解素。同时鱼腥草也是一味药食两用的中草药,所以非常安全。食用鱼腥草也不用过分担心。
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鱼腥草不认识的,见了图片以后就认识了;
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把鱼腥草不是很新鲜的部分挑剪掉;
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放入清水浸泡搓洗干净;
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把洗干净的鱼腥草剪成小段沥掉水分;
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把鱼腥草放入破壁料理机中,加入适量的纯净水;
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选择果蔬功能,按下启动键;
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耐心等待2分钟即可;
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最后一步
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鱼腥草汁可以生喝也可以煮沸后喝。
1、鱼腥草汁煮沸后,可以当茶喝。
2、同时用鲜鱼腥草茎叶200克,榨取汁液涂脸,30分钟后用清水洗去。每天1-2次。
鱼腥草有抗菌消炎,治疗青春痘的功效,除饮鱼腥草茶外,还可榨取鱼腥草汁,用汁液涂青春痘,也可把几片鲜叶蒸软后,晚上睡前趁热敷在患部。
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发布于 2019-12-09
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