砂锅焗鲈鱼
20克
3克
31克
318
千卡
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步骤1/8
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鲈鱼洗净切成一厘米一段
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步骤2/8
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蚝油 生抽 柱侯酱 白胡椒粉调好酱汁
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步骤3/8
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洋葱切碎 姜切丝 加热油再加上酱汁腌制,腌制半小时以上。
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步骤4/8
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砂锅烧热放入油,煸姜蒜。
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步骤5/8
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倒入洋葱铺底。
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步骤6/8
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铺上鱼,倒入腌制的酱汁。
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步骤7/8
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小火焗五到十分钟。
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最后一步
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撒上香菜焖三十秒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-14
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