蒜蓉炒娃娃菜
娃娃菜，外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，因此被称为娃娃菜，在全国各地皆有种植。富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等。有助胃肠蠕动，促进排便，秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。娃娃菜中含有大量的水分，食用有解渴的作用。
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步骤1/6
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蒜头拍碎切成蓉。
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步骤2/6
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娃娃菜。冲洗干净切小。
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步骤3/6
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多功能锅放油爆香蒜头。
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步骤4/6
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加入娃娃菜翻炒至变软加入盐。
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步骤5/6
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翻炒至娃娃熟即可。
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最后一步
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蒜蓉炒娃娃菜完成。
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发布于 2019-12-14
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