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雪梨陈皮枸杞粥的做法

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雪梨陈皮枸杞粥

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陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、维生素C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，増加食欲。

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30-60分钟 | 配菜(中级)

雪梨一小块

、

大米一把

、

清水大量

、

陈皮一小块

、

枸杞几颗

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
大米清洗干净，放入多功能锅中，加入清水煮开
步骤2/9 点击查看大图
准备好雪梨，陈皮，枸杞
步骤3/9 点击查看大图
雪梨去皮后切丁
步骤4/9 点击查看大图
陈皮洗干净后切碎
步骤5/9 点击查看大图
大米煮开后，加入雪梨一起再闷煮5分钟
步骤6/9 点击查看大图
再加入陈皮和枸杞
步骤7/9 点击查看大图
继续闷煮5分钟
步骤8/9 点击查看大图
最后再加入适量的冰糖调味
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

我用的ACA多功能锅，非常的方便，易清洗，仅供参考

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-15

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