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大米发糕

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芸淡疯晴

粘米粉的食用功效 性平、味甘、补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻。 粘米粉的挑选技巧 购粘米粉时要注意：真正纯正的粘米粉并非是雪白色的，而是微微带点灰白。 粘米粉的食用禁忌和注意事项 糖尿病患者不宜多食。 什么体质的人适合吃粘米粉 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者，煮成稀粥调养食用。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
水 80克
、
粘米粉 76克
、
糖 30克
、
酵母 1克
、
草莓果酱 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-12-15

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