番茄鸡蛋的美味吃法
番茄不但好吃,还具有丰富的营养,能保护肝脏、降压、降低胆固醇、护心脏、预防心血管等多种功效,因而被称为神奇的菜中之果。今天给大家介绍一道以番茄和鸡蛋为主料,搭配饺子皮做一道好吃的美味,番茄炒鸡蛋是一道家常菜,将番茄鸡蛋和饺子皮搭配做成今天的美食,味道不错,做法分享给朋友们,学会了也做给家人吃吧!
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步骤1/14
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主要食材有:面粉、番茄、鸡蛋。
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步骤2/14
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鸡蛋搅拌成鸡蛋液,番茄洗干净切成丁。
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步骤3/14
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将三分之一的番茄丁倒入臻米破壁机中。
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步骤4/14
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加入150毫升水,盖上破壁机的盖子。
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步骤5/14
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通电后触摸按键选择果汁,开始榨汁。这款臻米mini破壁机,迷你的非常小巧,冷热双用,声音较小。除了榨汁,做豆浆很细腻,不需要过滤,还可以做米糊、养生粥、烧水,最后一键清洗,十分方便好用。
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步骤6/14
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将番茄汁倒入面粉中,因为需要浓稠的番茄汁,所以水量加的少,此机水量最大可以加到300毫升。
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步骤7/14
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先用筷子搅拌成絮状,然后将面粉揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。
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步骤8/14
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锅中倒入油烧热,加入剩余的番茄翻炒,均匀倒入鸡蛋液,加入适量食盐翻炒熟即可。
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步骤9/14
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将面团揉成长条,切成小面团搓圆,用擀面杖擀成薄薄的饺子皮。
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步骤10/14
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将番茄鸡蛋放入饺子皮中间,包成如图形状不要收口,这样更好看更容易熟,如果你要收口包成饺子也可以。
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步骤11/14
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锅中放入水烧开,将饺子皮包裹的番茄鸡蛋放入锅中,盖上锅盖。
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步骤12/14
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大火蒸6分钟即可,吃的时候也可以蘸点辣椒油和醋,太美味了。
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步骤13/14
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成品图。
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最后一步
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成品图。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-15
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