暖胃暖宫粥
冬天适合喝粥,暖和和的一碗粥下肚,暖宫暖胃! 食材很常见,红枣,红糖和桂圆:补血养胃。
-
步骤1/8
点击查看大图
称量好所需要的食材
-
步骤2/8
点击查看大图
红糖选择自己喜欢的牌子
-
步骤3/8
点击查看大图
红糖清洗干净,桂圆去核清洗干净备用
-
步骤4/8
点击查看大图
大米和豆类放入水中浸泡2个小时以上。我用电压力锅,所以泡的时间短也可以压熟。
-
步骤5/8
点击查看大图
银耳和百合提前15分钟,用温水浸泡。银耳切小块。
-
步骤6/8
点击查看大图
把所有食材放入电压力锅里,放入3倍的清水
-
步骤7/8
点击查看大图
启动煮饭键盘。
-
最后一步
点击查看大图
粥就做好了,很浓稠。女性多喝可以补血,养胃!很简单的做法,做早餐在适合不过!
豆类可以提前一天晚上浸泡
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-18
红枣粥的相关分类
红枣粥的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6588131人看过 -
暖宫补血的红薯糖水
1867354人看过 -
㊙️老少皆宜‼️暖心暖胃的健脾养胃小米山药粥‼️
189484人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5948372人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12268074人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10916670人看过 -
牛奶小面包(无油配方)
54932人看过 -
萝卜丝牛肉丸子
43131人看过 -
#时令蔬菜最养人#低碳水高蛋白鸡胸肉蔬菜沙拉
79918人看过 -
雪媚娘
23974734人看过 -
简单版——电饭锅蛋糕
4429558人看过 -
老友香煎鱼杂
13072人看过